Hyvin mielenkiintoinen artikkeli aivokirurgin koomassa kokemasta matkasta.
Newsweek
Samasta asiasta Iltalehden lyhennelty versio
Iltalehti
"Kauneinta on sinä itse, olet täydellinen.
Vahvinta on sinä itse, olet vahvin.
Voimaa on elämä, sinä itse." - Sessiessa
Thursday, October 11, 2012
Wednesday, October 10, 2012
Aurojen nakeminen
Minua on pitkaan kiinnostanut aurojen nakeminen. Tassa hyva harjoitus, jos asia kiinnostaa muitakin
HowToSeeAuraIn5Minutes
Kommenttikenttaan voi mielellaan lisailla omia kokemuksia ja vinkkeja!
Uutta jannittavaa tiedossa blogiin liittyen meditointeihin! Pysykaahan kuulolla!
HowToSeeAuraIn5Minutes
Kommenttikenttaan voi mielellaan lisailla omia kokemuksia ja vinkkeja!
Uutta jannittavaa tiedossa blogiin liittyen meditointeihin! Pysykaahan kuulolla!
Saturday, September 29, 2012
Enkelin viesti tähän hetkeen
ANTEEKSIANTO
Enkelit muistuttavat, että ihmiset ja tilanteet on lähetetty sinulle opettajinasi, tärkeimpinä opettajina. Ilman heitä sielusi ei voi kasvaa. Ohjauksesi on luopua menneestä, vihasta, loukkaantumisista ja levottumuuksista. Kun annat itsellesi ja muille anteeksi, karmasi on pyyhitty pois sielun muistista.
Pyydä enkeleitäsi poistamaan vihaisuus ja syyllisyys. He ottavat kuormasi sinulta. Anna anteeksi itsellesi ja muille.
Enkelit muistuttavat, että ihmiset ja tilanteet on lähetetty sinulle opettajinasi, tärkeimpinä opettajina. Ilman heitä sielusi ei voi kasvaa. Ohjauksesi on luopua menneestä, vihasta, loukkaantumisista ja levottumuuksista. Kun annat itsellesi ja muille anteeksi, karmasi on pyyhitty pois sielun muistista.
Pyydä enkeleitäsi poistamaan vihaisuus ja syyllisyys. He ottavat kuormasi sinulta. Anna anteeksi itsellesi ja muille.
Monday, September 24, 2012
Unelmista totta - meditaatioharjoitus
Mikä sen tärkeämpää kuin unelmat! Siksi tässä mielikuvaharjoituksessa huomaamme, että niiden kaikkien toteuttaminen ja tuominen omaan elämään on aivan mahdollista ja kätesi ulottuvilla joka hetki. Ei kun haaveilemaan, unelmoimaan ja elämäämme haluamaamme suuntaan manifestoimaan!
Ota hyvä asento, maadoita itsesi tukevasti alustaan. Tunne, miten asentoa vaihtamalla voit hakeutua juuri täydellisen rentoon asentoon ja olotilaan. Keskity tuntemaan miten hyvältä sinusta tuntuu juuri nyt. Pyhitä tämä hetki vain ja ainoastaan itsellesi, itsesi kuunteluun. Kehosi antamien viestien vastaanottamiseen ja toteuttamiseen. Kenenkään muun tuottamat vaatimukset eivät ole mukana tässä hetkessä. Vain sinä, sinun tuntemuksesi, sinun kehosi.
Tunne kehosi raskaaksi ja rennoksi, mutta hengityksesi kulkee helposti ja vaivattomasti vieden hapen aaltoja läpi kehon päästä varpaisiin. Ajattele hengityksen kulku lempeinä aaltoina, jotka rauhallisesti lipuvat rantaan. Vaivattomasti, rytmissä, vuorollaan. Toinen toistaan kiirehtimättä, nousten rantahiekalle. Jättäen jälkeensä tumman kosteuden. Tunne rauha ja auringon lämpö. Anna tuon lämmön tunteen levitä koko kehoosi. Tunne, kuinka kasvosi lihakset rentoutuvat, leviävät sivuille. Suusi kaareutuu hymyyn. Jalat ovat rennot, kädet ovat rennot, vatsa ja keskivartalo ovat rennot. Olet onnellinen juuri tässä hetkessä, koska muuta ei ole. Anna mielesi virrata vapaasti, tarttumatta mihinkään tiettyyn ajatukseen. Tee se tietoisesti, anna virtauksen kulkea eteenpäin. Ajatukset tulevat ja menevät. Lähetä ne tuulen mukaan. Olet niin rento, että pystyt tähän helposti, vaivattomasti. Opit päästämään irti.
Nyt voit antaa ajatuksillesi tehtävän. Keskity tuomaan mieleesi kuva paikasta tai tilanteesta, jossa olet ollut onnellinen. Paikka voi olla sielunmaisemasi, ihan mikä tahansa. Keskity palauttamaan mieleesi tuo onnen hetki, keskity tuntemaan ja muistamaan se. Muista yksityiskohdat, muista tuntemukset. Hymy nousee taas kasvoillesi muistaessasi, tunnet hyvän olon. Tunnet rakkauden, onnen ja ilon. Pidä tämä mielikuva, paina se mieleesi. Opi tuntemaan tämä tunne, ota se tietoisuuteesi, jotta voit saada sen käyttöön jatkossakin, aina kun tarvitset.
Nyt siirry seuraavaan mielikuvaan. Tässä mielikuvassa sinulla on kaikki, mitä toivot. Vain taivas on rajana. Toki voit toivoa senkin, jos koet sen tarvitsevasti. Keskity mielessäsi luomaan itsellesi se, jota eniten toivot ja tarvitset. Näe itsesi tilanteessa, jossa sinulla on se. Tunne se ilo ja onni, jonka toiveesi toteutuminen sinussa aiheuttaa. Muista, että olet tärkein tässä hetkessä. Muista, että päämääräsi on onni, omalla tavallasi koettuna. Poista kaikki esteet ja rajoitteet. Huomaat että niitä ei ole kuin mielessäsi, kaikki on mahdollista. Pystyt itse luomaan onnesi, toteuttamaan toiveesi, olemaan se paras minä, joka voit olla. Näe korkea tiilimuuri edessäsi, sivuillasi. Näe se ja tiedä, että pystyt sen poistamaan onnesi tieltä. Joskus siihen riittää puhallus, toisinaan joudut käyttämään moukaria. Mutta tiedä että sinä pystyt siihen.
Koe nyt vielä uudestaan itsesi ja kehosi, voimakkaana, täynnä elämää. Tiedät, että ansaitset onnen ja toiveidesi toteutumisen. Anna mielessäsi itsellesi halaus. Katso itseäsi peilistä ja huomaa kuinka paljon itseäsi rakastat. Sitä kautta pystyt rakastamaan kaikkia muitakin, ammentamaan rakkauttasi. Nyt voit keskittyä herättelemään itsesi. Voit pikkuhiljaa kokea kehosi kevyenä ja virkeänä, kuin uudestisyntyneenä. Valmiina kohtaamaan haasteet ja tiilimuurit. Voit vielä kirkastaa mielesi kuvittelemalla auringon ensimmäiset säteet sateen jälkeen, kosteuden vielä kimallellessa kasvien lehdillä ja ruohonkorsissa. Kun nouset, voit ottaa mukaasi varmuuden, että onni on olemassa juuri sinua varten. Toiveesi vaan odottavat toteutumistaan. Pidä tämä tietoisuus mukanasi myös silloin kun koet vastoinkäymisiä. Päämäärä on onni ja onnellisuus, jokaisella.
Thursday, September 20, 2012
Anun enkeliradio
Anun enkeliradio aloittaa taas kesätauon jälkeen toimintansa.
Perjantai-illan enkeliradiossa puhutaan ylösnousemuksesta ja tehdään ylösnousemusmeditaatio.
Tule mukaan kuuntelemaan enkeliradiota perjantaina 20.päivä kello 20.00
Enkeliradio
Perjantai-illan enkeliradiossa puhutaan ylösnousemuksesta ja tehdään ylösnousemusmeditaatio.
Tule mukaan kuuntelemaan enkeliradiota perjantaina 20.päivä kello 20.00
Enkeliradio
Sunday, September 16, 2012
Wednesday, August 29, 2012
Täydenkuun meditaatio
Perjantaina saamme taas nauttia täydenkuun energiasta. Tässä Anu Shi Astan ihana täydenkuun meditaatio (englannin kielellä) hoitamaan ja voimistamaan matkaasi.
Täältä löydät myös Hannen kanavoiman täydenkuun meditaation.
Voimallista ja vapauttavaa kuun vaihdetta!
Täältä löydät myös Hannen kanavoiman täydenkuun meditaation.
Voimallista ja vapauttavaa kuun vaihdetta!
Subscribe to:
Posts (Atom)
